Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 VIII - 4,03 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 22 Maggio 2010 - 12:51:44 (circa 5084 giorni fa) sulla distanza di 4,03 km in 00:23:03 (10,6km/h - 5,7'/km) - Tags: running, jogging, corsa.SCARICA XML (111.9 KB)
Riepilogo testuale
Distanza4,03km
Tempo trascorso00:23:03
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate281kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Roma, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Ghiaie, 50, 24030 Presezzo - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 22 Maggio 2010 - 12:51:44 (circa 5084 giorni fa)
- Distanza: 4.030,00 metri (4,03 km)
- Circa: 10,00 giri di pista d'atletica (o 0,94 del Circuito di Interlagos)
- Tempo trascorso: 00:23:03
- Coordinate: 1.360
- Nodi cardio: 1.360
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 4,8 km/h
- Max.: 14,1 km/h
- Media: 10,6 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 76 bpm
- Max.: 224 / 174.1 bpm
- Medio: 184 bpm
Altitudine
- Min.: 192 m slm
- Max.: 247 m slm
- Media: 209 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 281 kcal. (pari a 2,02 di Tegolini del Mulino Bianco®)
Meteo
- Temperatura: 27°
- Umidità: 55%
- Velocità vento: 7 km/h
Altre informazioni
- Acciacchi vari: Caldo