Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XIII - 10,14 km.

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Distanza10,14km
Tempo trascorso00:55:02
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate626kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Sant'Anna, 17, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 02 Agosto 2010 - 17:36:33 (circa 4438 giorni fa)
  • Distanza: 10.142,00 metri (10,14 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,87 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:55:02
  • Coordinate: 3.270
  • Nodi cardio: 3.270
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,2 km/h
  • Max.: 16,7 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 77 bpm
    • Max.: 226 / 174.8 bpm
    • Medio: 160 bpm
    Altitudine
    • Min.: 213 m slm
    • Max.: 292 m slm
    • Media: 243 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 626 kcal. (pari a 6,96 di mele)
        Meteo
        • Temporale
          Temporale
        • Temperatura: 28°
        • Umidità: 69%
        • Velocità vento: 11 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 55%
          Fase lunare 55% - Calante
        Altre informazioni
        • Percorso poco illuminato
          Percorso poco illuminato
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Bianca
          Deefuz 1000 Bianca
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150

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