Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XXIII - 5,01 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 11 Settembre 2010 - 13:46:29 (circa 4947 giorni fa) sulla distanza di 5,01 km in 00:29:32 (10,3km/h - 5,8'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (141.02 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,01km
Tempo trascorso00:29:32
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate395kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Roma, 5, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 48, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 11 Settembre 2010 - 13:46:29 (circa 4947 giorni fa)
- Distanza: 5.013,00 metri (5,01 km)
- Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 0,95 del Circuito Albert Park)
- Tempo trascorso: 00:29:32
- Coordinate: 1.715
- Nodi cardio: 1.715
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 5,0 km/h
- Max.: 16,0 km/h
- Media: 10,3 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 84 bpm
- Max.: 226 / 174.1 bpm
- Medio: 184 bpm
Altitudine
- Min.: 195 m slm
- Max.: 239 m slm
- Media: 211 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 395 kcal. (pari a 0,80 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 23°
- Umidità: 44%
- Velocità vento: 3 km/h