Locate, Mapello, Presezzo III - 10,23 km.

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Distanza10,23km
Tempo trascorso00:57:48
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate815kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo
Forse l'unica cosa positiva delle mie scarpe da corsa: nelle pozzanghere sembra di fluttuare in un liquido non-newtoniano.

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 24 Agosto 2010 - 16:02:09 (circa 4426 giorni fa)
  • Distanza: 10.228,00 metri (10,23 km)
  • Circa: 26,00 giri di pista d'atletica (o 2,44 del Indianapolis Motor Speedway)
  • Tempo trascorso: 00:57:48
  • Coordinate: 3.435
  • Nodi cardio: 3.435
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,1 km/h
  • Max.: 16,5 km/h
  • Media: 10,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 64 bpm
    • Max.: 226 / 174.8 bpm
    • Medio: 191 bpm
    Altitudine
    • Min.: 213 m slm
    • Max.: 277 m slm
    • Media: 242 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 815 kcal. (pari a 10,87 di ghiaccioli)
        Meteo
        • Pioggia
          Pioggia
        • Temperatura: 22°
        • Umidità: 69%
        • Velocità vento: 3 km/h
        • Nord-Est
          Vento Nord-Est - Grecale
        • 100%
          Fase lunare 100% - Luna piena
        Altre informazioni
        • Percorso con incroci, semafori
          Percorso con incroci, semafori
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Rossa
          Deefuz 1000 Rossa
        • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
          Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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