Senza titolo - 9,95 km.

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Riepilogo testuale

Distanza9,95km
Tempo trascorso00:57:13
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita113m
Discesa113m
Calorie bruciate657kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 20 Febbraio 2021 - 16:37:05 (circa 114 giorni fa)
  • Distanza: 9.948,00 metri (9,95 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,88 del Circuito Albert Park)
  • Tempo trascorso: 00:57:13
  • Coordinate: 688
  • Nodi cardio: 688
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,8 km/h
  • Max.: 16,7 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.6'/km
Cardio
  • Min.: 60 bpm
  • Max.: 161 / 176.2 bpm
  • Medio: 152 bpm
Altitudine
  • Min.: 214 m slm
  • Max.: 246 m slm
  • Media: 232 m slm
  • Salita: 113 m
  • Discesa: 113 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 657 kcal. (pari a 1,33 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
      Meteo
      • Poco nuvoloso
        Poco nuvoloso
      • Temperatura: 19°
      • Umidità: 60%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Bedlam Yellow Blue
        Brooks Bedlam Yellow Blue

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