32esima Marcia Almennese - Almenno San Salvatore (BG) - 12,20 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 27 Maggio 2012 - 05:42:36 (circa 3951 giorni fa) sulla distanza di 12,20 km in 01:10:00 (10,0km/h - 6,0'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, non competitiva, tapasciata, almenno san salvatore, almenno san bartolomeo, brembate sopra, brembo.SCARICA XML(674.75 KB)
Riepilogo testuale
Distanza12,20km
Tempo trascorso01:10:00
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Calorie bruciate1.171kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto Sterrato
Partenza da: Via dei Caduti, 24, 24031 Almenno San Salvatore - BG, Italia
Arrivo a: Viale Europa, 5, 24031 Almenno San Salvatore - BG, Italia
Effettuata il: Domenica 27 Maggio 2012 - 05:42:36 (circa 3951 giorni fa)
Distanza: 12.200,00 metri (12,20 km)
Circa: 31,00 giri di pista d'atletica (o 2,77 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
Tempo trascorso: 01:10:00
Coordinate: 6.923
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 0,2 km/h
Max.: 16,9 km/h
Media: 10,0 km/h
Ritmo medio: 6,0'/km
Altitudine
Min.: 222 m slm
Max.: 324 m slm
Media: 267 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 1.171 kcal. (pari a 6,89 di crostatine alla marmellata)
