Bel giro - 10,19 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,19km
Tempo trascorso00:56:59
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate665kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Alessandro Manzoni, 36, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 05 Aprile 2011 - 16:18:03 (circa 3412 giorni fa)
  • Distanza: 10.191,00 metri (10,19 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:56:59
  • Coordinate: 3.369
  • Nodi cardio: 3.369
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,4 km/h
  • Max.: 16,5 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 65 bpm
    • Max.: 228 / 176,2 bpm
    • Medio: 163 bpm
    Altitudine
    • Min.: 175 m slm
    • Max.: 346 m slm
    • Media: 257 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 665 kcal. (pari a 8,32 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 13°
        • Umidità: 63%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Nord-Est
          Vento Nord-Est - Grecale
        • 4%
          Fase lunare 4% - Crescente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Adidas Supernova Sequence 3
          Adidas Supernova Sequence 3
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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