Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XVIII - 5,02 km.
Riepilogo della corsa effettuata Mercoledì 11 Agosto 2010 - 14:09:12 (circa 5004 giorni fa) sulla distanza di 5,02 km in 00:27:57 (10,9km/h - 5,5'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (136.01 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,02km
Tempo trascorso00:27:57
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate367kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Roma, 16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Mercoledì 11 Agosto 2010 - 14:09:12 (circa 5004 giorni fa)
- Distanza: 5.019,00 metri (5,02 km)
- Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 1,20 del Indianapolis Motor Speedway)
- Tempo trascorso: 00:27:57
- Coordinate: 1.654
- Nodi cardio: 1.654
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: N/P
- Max.: 12,4 km/h
- Media: 10,9 km/h
- Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 68 bpm
- Max.: 218 / 174.1 bpm
- Medio: 180 bpm
Altitudine
- Min.: 194 m slm
- Max.: 244 m slm
- Media: 215 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 367 kcal. (pari a 4,89 di ghiaccioli)
Meteo
- Temperatura: 29°
- Umidità: 52%
- Velocità vento: 4 km/h
- Vento: Est - Levante