#longroadtoturin: prove tecniche di lungo - 24,42 km.

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Distanza24,42km
Tempo trascorso02:29:45
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Salita285m
Discesa-284m
Calorie bruciate1.896kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Strada Provinciale 66, Villa di serio - BG, Italia
  • Arrivo a: Viale Piave, 24022 Alzano Lombardo - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 10 Maggio 2013 - 05:56:31 (circa 3976 giorni fa)
  • Distanza: 24.423,00 metri (24,42 km)
  • Circa: 61,00 giri di pista d'atletica (o 4,48 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 02:29:45
  • Coordinate: 8.748
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 9,8 km/h
  • Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 6.1'/km
  • Km. 4: 6.1'/km
  • Km. 5: 6.0'/km
  • Km. 6: 6.1'/km
  • Km. 7: 6.0'/km
  • Km. 8: 6.2'/km
  • Km. 9: 6.2'/km
  • Km. 10: 6.0'/km
  • Km. 11: 6.3'/km
  • Km. 12: 6.3'/km
  • Km. 13: 6.2'/km
  • Km. 14: 6.3'/km
  • Km. 15: 6.0'/km
  • Km. 16: 6.0'/km
  • Km. 17: 6.0'/km
  • Km. 18: 6.0'/km
  • Km. 19: 6.2'/km
  • Km. 20: 6.1'/km
  • Km. 21: 6.2'/km
  • Km. 22: 6.1'/km
  • Km. 23: 6.1'/km
  • Km. 24: 6.0'/km
Altitudine
  • Min.: 275 m slm
  • Max.: 369 m slm
  • Media: 318 m slm
  • Salita: 285 m
  • Discesa: -284 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.896 kcal. (pari a 36,47 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Pioggia
        Pioggia
      • Temperatura: 16°
      • Umidità: 93%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Marrone
        Deefuz 1000 Marrone
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trance 10 Silver Black
        Brooks Trance 10 Silver Black
      Lettore MP3
      • Ipod Shuffle 3g Nero
        Ipod Shuffle 3g Nero

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