Prima di partire - 5,01 km.

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Distanza5,01km
Tempo trascorso00:28:43
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Salita86m
Discesa-76m
Calorie bruciate378kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Roma, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 24 Agosto 2012 - 16:39:55 (circa 3695 giorni fa)
  • Distanza: 5.007,00 metri (5,01 km)
  • Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 1,14 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
  • Tempo trascorso: 00:28:43
  • Coordinate: 1.665
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,2 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: -6'/km
  • Km. 2: -6.3'/km
  • Km. 3: 5.5'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
Altitudine
  • Min.: 200 m slm
  • Max.: 236 m slm
  • Media: 215 m slm
  • Salita: 86 m
  • Discesa: -76 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 378 kcal. (pari a 2,22 di crostatine alla marmellata)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 28°
      • Umidità: 61%
      • Velocità vento: N/P
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      • 51%
        Fase lunare 51% - Crescente
      Abbigliamento
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Inspire 8 Blue Yellow Osaka Marathon Limited Edition
        Mizuno Wave Inspire 8 Blue Yellow Osaka Marathon Limited Edition
      Ero con
      • Michela
        Michela

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