Senza titolo - 10,05 km.

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Distanza10,05km
Tempo trascorso00:59:10
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita66m
Discesa67m
Calorie bruciate664kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Azzano S. Paolo, 129, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Azzano S. Paolo, 75, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 16 Settembre 2022 - 12:39:05 (circa 14 giorni fa)
  • Distanza: 10.045,00 metri (10,05 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,95 del Circuito di Silverstone)
  • Tempo trascorso: 00:59:10
  • Coordinate: 711
  • Nodi cardio: 711
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,6 km/h
  • Max.: 14,5 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 6.1'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.9'/km
  • Km. 7: 6.0'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 6.0'/km
Cardio
  • Min.: 73 bpm
  • Max.: 188 / 174.8 bpm
  • Medio: 141 bpm
Altitudine
  • Min.: 204 m slm
  • Max.: 231 m slm
  • Media: 217 m slm
  • Salita: 66 m
  • Discesa: 67 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 1,41 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
      Meteo
      • Poco nuvoloso
        Poco nuvoloso
      • Temperatura: 27°
      • Umidità: 42%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Vento: Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Bianca
        Deefuz 1000 Bianca
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 White Mango2
        Hoka Arahi 6 White Mango2

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