Senza titolo - 10,03 km.

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Distanza10,03km
Tempo trascorso00:57:43
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita90m
Discesa101m
Calorie bruciate662kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 22, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 27 Febbraio 2022 - 17:29:05 (circa 216 giorni fa)
  • Distanza: 10.025,00 metri (10,03 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,95 del Circuito di Silverstone)
  • Tempo trascorso: 00:57:43
  • Coordinate: 694
  • Nodi cardio: 694
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,5 km/h
  • Max.: 16,2 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 6.0'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.7'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 5.6'/km
  • Km. 9: 5.7'/km
Cardio
  • Min.: 94 bpm
  • Max.: 155 / 174.8 bpm
  • Medio: 147 bpm
Altitudine
  • Min.: 198 m slm
  • Max.: 246 m slm
  • Media: 229 m slm
  • Salita: 90 m
  • Discesa: 101 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 662 kcal. (pari a 1,40 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 12°
      • Umidità: 30%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • New Balance 860 Blue
        New Balance 860 Blue

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