Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 17 Marzo 2011 - 17:50:49 (circa 4787 giorni fa) sulla distanza di 7,49 km in 00:48:10 (9,4km/h - 6,4'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, brembate sopra.SCARICA XML(234.86 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,49km
Tempo trascorso00:48:10
Velocità media9,4km/h
Passo medio6,4'/km
Calorie bruciate462kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Via Mauro Vitali, 5, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Roma, 3-7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Giovedì 17 Marzo 2011 - 17:50:49 (circa 4787 giorni fa)
Distanza: 7.485,00 metri (7,49 km)
Circa: 19,00 giri di pista d'atletica (o 0,55 del Circuit de la Sarthe)
Tempo trascorso: 00:48:10
Coordinate: 2.859
Nodi cardio: 2.859
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 3,8 km/h
Max.: 15,9 km/h
Media: 9,4 km/h
Ritmo medio: 6,4'/km
Ritmo
Altitudine
Min.: 222 m slm
Max.: 280 m slm
Media: 244 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 462 kcal. (pari a 5,78 di uova di gallina)
