Senza titolo - 8,80 km.

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Distanza8,80km
Tempo trascorso00:37:07
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita21m
Discesa42m
Calorie bruciate353kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Ettore Tulli, 2, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Zanica - via roma (semaforo km 6), 24050 Zanica - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoled√¨ 26 Aprile 2023 - 12:45:05 (circa 32 giorni fa)
  • Distanza: 8.800,00 metri (8,80 km)
  • Circa: 22,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:37:07
  • Coordinate: 436
  • Nodi cardio: 436
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,3 km/h
  • Max.: 14,3 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 70 bpm
    • Max.: 158 / 174.8 bpm
    • Medio: 141 bpm
    Altitudine
    • Min.: 210 m slm
    • Max.: 237 m slm
    • Media: 222 m slm
    • Salita: 21 m
    • Discesa: 42 m
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 353 kcal. (pari a 3,92 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
        Meteo
        • Poco velato
          Poco velato
        • Temperatura: 15°
        • Umidità: 51%
        • Velocità vento: 1 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Cosciale Deefuz Essential Nero
          Cosciale Deefuz Essential Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
          Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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