Una settimana di corse da inserire - 25,02 km.

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Riepilogo testuale

Distanza25,02km
Tempo trascorso02:06:30
Velocità media11,8km/h
Passo medio5,1'/km
Salita313m
Discesa316m
Calorie bruciate1.652kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Piazza Santissimi Pietro e Paolo, 4, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 19 Marzo 2017 - 11:05:05 (circa 1213 giorni fa)
  • Distanza: 25.015,00 metri (25,02 km)
  • Circa: 62 giri di pista d'atletica (o 4,59 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 02:06:30
  • Coordinate: 1.049
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,9 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.0'/km
  • Km. 4: 5.1'/km
  • Km. 5: 5.1'/km
  • Km. 6: 5.0'/km
  • Km. 7: 5.4'/km
  • Km. 8: 5.2'/km
  • Km. 9: 4.9'/km
  • Km. 10: 5.2'/km
  • Km. 11: 5.1'/km
  • Km. 12: 5.0'/km
  • Km. 13: 5.5'/km
  • Km. 14: 5.2'/km
  • Km. 15: 4.9'/km
  • Km. 16: 5.2'/km
  • Km. 17: 5.3'/km
  • Km. 18: 5.3'/km
  • Km. 19: 5.1'/km
  • Km. 20: 4.9'/km
  • Km. 21: 5.0'/km
  • Km. 22: 5.2'/km
  • Km. 23: 5.1'/km
  • Km. 24: 5.1'/km
Altitudine
  • Min.: 168 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 203 m slm
  • Salita: 313 m
  • Discesa: 316 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.652 kcal. (pari a 31,78 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 11°
      • Umidità: 50%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 3 Blue Yellow
        Brooks Trascend 3 Blue Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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