Senza titolo - 8,14 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 22 Maggio 2020 - 12:16:05 (circa 1406 giorni fa) sulla distanza di 8,14 km in 00:47:04 (10,3km/h - 5,8'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, presezzo, bonate sopra.SCARICA XML (64.94 KB)
Riepilogo testuale
Distanza8,14km
Tempo trascorso00:47:04
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita76m
Discesa89m
Calorie bruciate538kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 10, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Venerdì 22 Maggio 2020 - 12:16:05 (circa 1406 giorni fa)
- Distanza: 8.137,00 metri (8,14 km)
- Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 1,60 del Singapore Street Circuit)
- Tempo trascorso: 00:47:04
- Coordinate: 566
- Nodi cardio: 566
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 5,3 km/h
- Max.: 16,0 km/h
- Media: 10,3 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.9'/km
- Km. 4: 5.8'/km
- Km. 5: 5.8'/km
- Km. 6: 5.8'/km
- Km. 7: 5.6'/km
- Km. 8: 5.9'/km
Cardio
- Min.: 66 bpm
- Max.: 171 / 174.1 bpm
- Medio: 157 bpm
Altitudine
- Min.: 201 m slm
- Max.: 235 m slm
- Media: 222 m slm
- Salita: 76 m
- Discesa: 89 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 538 kcal. (pari a 3,20 di bicchieri di Campari®)
Meteo
- Temperatura: 24°
- Umidità: 64%
- Velocità vento: 2 km/h
- Vento: Est - Levante