Oltre il Colle - 6,03 km.

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Distanza6,03km
Tempo trascorso00:33:22
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate408kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Ghiaia
    Su Ghiaia
  • Partenza da: Via Colle, 41, 24013 Zambla Alta - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Colle, 41, 24013 Zambla Alta - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 11 Luglio 2010 - 10:44:35 (circa 5009 giorni fa)
  • Distanza: 6.030,00 metri (6,03 km)
  • Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,04 del Circuito di Suzuka)
  • Tempo trascorso: 00:33:22
  • Coordinate: 1.971
  • Nodi cardio: 1.971
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,0 km/h
  • Max.: 18,3 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 87 bpm
    • Max.: 223 / 174.1 bpm
    • Medio: 169 bpm
    Altitudine
    • Min.: 1 m slm
    • Max.: 1 m slm
    • Media: 2 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 408 kcal. (pari a 1,20 di Krapfen vuoti)
        Meteo
        • Poco velato
          Poco velato
        • Temperatura: 20°
        • Umidità: 52%
        • Velocità vento: 5 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Bianca
          Deefuz 1000 Bianca
        • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
          Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150
        Lettore MP3
        • Shinelco Mpa7732 2gb Blu
          Shinelco Mpa7732 2gb Blu
        Ho ascoltato
        • Personal Jesus
          Depeche Mode - Personal Jesus - Violator  »  1989 - Synt Rock - 129,00 BPM
        • Don't Stop me Now
          Queen - Don't Stop me Now - Jazz  »  1978 - Rock - 78,00 BPM
        • Brothers under the Bridges ('83)
          Bruce Springsteen - Brothers under the Bridges ('83) - Tracks  »  1998 - Rock - 96,00 BPM
        • Bad Day
          R.E.M. - Bad Day - In Time: The Best of R.E.M. 1988-2003  »  2003 - Alternative rock - 98,00 BPM
        • It's The End of the World As We Know it (and I Feel Fine)
          R.E.M. - It's The End of the World As We Know it (and I Feel Fine) - Document  »  1987 - Alternative rock - 102,00 BPM
        • Roulette
          Bruce Springsteen - Roulette - Tracks  »  1998 - Rock - 172,00 BPM
        • Minority
          Green Day - Minority - Warning  »  2000 - Punk rock - 137,00 BPM
        • Empty walls
          Serj Tankian - Empty walls - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 79,00 BPM
        • It's The End of the World As We Know it (and I Feel Fine)
          R.E.M. - It's The End of the World As We Know it (and I Feel Fine) - Document  »  1987 - Alternative rock - 102,00 BPM
        • Theme from S'Express
          S'Express - Theme from S'Express - Original Soundtrack  »  1988 - Acid House - 116,00 BPM

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