Senza titolo - 10,02 km.

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Distanza10,02km
Tempo trascorso00:58:03
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Salita67m
Discesa67m
Calorie bruciate662kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Azzano S. Paolo, 71C, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Azzano S. Paolo, 71C, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 07 Giugno 2022 - 12:39:05 (circa 63 giorni fa)
  • Distanza: 10.023,00 metri (10,02 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,89 del Circuito Albert Park)
  • Tempo trascorso: 00:58:03
  • Coordinate: 698
  • Nodi cardio: 698
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,1 km/h
  • Max.: 14,7 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.8'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 68 bpm
  • Max.: 153 / 174.8 bpm
  • Medio: 140 bpm
Altitudine
  • Min.: 201 m slm
  • Max.: 231 m slm
  • Media: 217 m slm
  • Salita: 67 m
  • Discesa: 67 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 662 kcal. (pari a 1,34 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
      Meteo
      • Poco velato
        Poco velato
      • Temperatura: 33°
      • Umidità: 43%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 White Mango
        Hoka Arahi 6 White Mango

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