Preferivo il mare - 14,04 km.

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Riepilogo testuale

Distanza14,04km
Tempo trascorso01:26:13
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Salita234m
Discesa-239m
Calorie bruciate1.088kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 17, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Marted́ 05 Giugno 2012 - 17:15:01 (circa 3340 giorni fa)
  • Distanza: 14.044,00 metri (14,04 km)
  • Circa: 35,00 giri di pista d'atletica (o 0,55 del Nordschleife)
  • Tempo trascorso: 01:26:13
  • Coordinate: 5.020
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,0 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 9,8 km/h
  • Ritmo medio: 6,1'/km
Altitudine
  • Min.: 215 m slm
  • Max.: 276 m slm
  • Media: 250 m slm
  • Salita: 234 m
  • Discesa: -239 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.088 kcal. (pari a 9,72 di bicchierini di Rum)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 21°
      • Umidità: 83%
      • Velocità vento: 8 km/h
      • Vento: Est - Levante
      • 98%
        Fase lunare 98% - Calante
      Abbigliamento
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        Short Baggy Deefuz 1000 Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue
        Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue

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