Ma il cielo è sempre più blu - 13,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 11 Agosto 2011 - 06:44:03 (circa 4613 giorni fa) sulla distanza di 13,00 km in 01:14:23 (10,5km/h - 5,7'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, prezzate, mapello, brembate sopra, almenno san bartolomeo, ponte san pietro, briolo, brembo.SCARICA XML (352.25 KB)
Riepilogo testuale
Distanza13,00km
Tempo trascorso01:14:23
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate590kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Largo 4 Novembre, 14, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Roma, 18, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 11 Agosto 2011 - 06:44:03 (circa 4613 giorni fa)
- Distanza: 13.003,00 metri (13,00 km)
- Circa: 33,00 giri di pista d'atletica (o 2,97 del Hungaroring)
- Tempo trascorso: 01:14:23
- Coordinate: 4.290
- Nodi cardio: 4.290
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 4,6 km/h
- Max.: 18,3 km/h
- Media: 10,5 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: N/P
- Max.: 51 / 174.1 bpm
- Medio: 15 bpm
Altitudine
- Min.: 218 m slm
- Max.: 267 m slm
- Media: 242 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 590 kcal. (pari a 1,24 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
Meteo
- Temperatura: 29°
- Umidità: 41%
- Velocità vento: 8 km/h