Che strano giro (colpa di una gara a Presezzo) - 20,03 km.

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Riepilogo testuale

Distanza20,03km
Tempo trascorso01:50:11
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Salita253m
Discesa262m
Calorie bruciate1.324kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Piazzini, 1, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 01 Ottobre 2017 - 09:11:05 (circa 691 giorni fa)
  • Distanza: 20.032,00 metri (20,03 km)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 4,57 del Hungaroring)
  • Tempo trascorso: 01:50:11
  • Coordinate: 1.042
  • Nodi cardio: 1.042
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,8 km/h
  • Max.: 16,7 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.5'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.5'/km
  • Km. 8: 5.6'/km
  • Km. 9: 5.5'/km
  • Km. 10: 5.2'/km
  • Km. 11: 5.4'/km
  • Km. 12: 5.5'/km
  • Km. 13: 5.4'/km
  • Km. 14: 5.4'/km
  • Km. 15: 5.5'/km
  • Km. 16: 5.6'/km
  • Km. 17: 5.6'/km
  • Km. 18: 5.8'/km
  • Km. 19: 5.7'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 164 / 176,9 bpm
  • Medio: 147 bpm
Altitudine
  • Min.: 190 m slm
  • Max.: 265 m slm
  • Media: 231 m slm
  • Salita: 253 m
  • Discesa: 262 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.324 kcal. (pari a 2,79 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: 15°
      • Umidità: 72%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7
        Nb Fresh Foam 1080v7

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