18^ Marcia dei Casonsei - Locate di Ponte San Pietro (BG) - 16,14 km.

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Riepilogo testuale

Distanza16,14km
Tempo trascorso01:37:15
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita505m
Discesa511m
Calorie bruciate1.066kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Viale delle Rimembranze, 14, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Viale delle Rimembranze, 14, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 06 Luglio 2014 - 09:41:15 (circa 2196 giorni fa)
  • Distanza: 16.138,00 metri (16,14 km)
  • Circa: 40 giri di pista d'atletica (o 3,13 del Nürburgring)
  • Tempo trascorso: 01:37:15
  • Coordinate: 4.000
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 6.4'/km
  • Km. 6: 5.4'/km
  • Km. 7: 5.6'/km
  • Km. 8: 7.4'/km
  • Km. 9: 8.5'/km
  • Km. 10: 7.5'/km
  • Km. 11: 4.7'/km
  • Km. 12: 4.9'/km
  • Km. 13: 6.4'/km
  • Km. 14: 6.0'/km
  • Km. 15: 5.6'/km
  • Km. 16: 5.4'/km
Altitudine
  • Min.: 247 m slm
  • Max.: 483 m slm
  • Media: 311 m slm
  • Salita: 505 m
  • Discesa: 511 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.066 kcal. (pari a 1,97 di pizza Margherita)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: 23°
      • Umidità: 73%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Paradox White Blue Red
        Mizuno Wave Paradox White Blue Red
      Ero con
      • Partners: Michela, Sonia, Massimo, Pimpa

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