Nona corsa di Luna Piena - Luzzana (BG) - 10,03 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,03km
Tempo trascorso01:18:07
Velocità media7,9km/h
Passo medio7,6'/km
Calorie bruciate648kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo
Cielo limpido, panorami stupendi, ottima organizzazione, perfetta compagnia.

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Valle dell'Acqua, 17, 24069 Luzzana - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Valle dell'Acqua, 17, 24069 Luzzana - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 13 Settembre 2011 - 14:54:46 (circa 3507 giorni fa)
  • Distanza: 10.032,00 metri (10,03 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,81 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 01:18:07
  • Coordinate: 4.305
  • Nodi cardio: 4.305
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,5 km/h
  • Max.: 12,2 km/h
  • Media: 7,9 km/h
  • Ritmo medio: 7,6'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: N/P
    • Max.: 94 / 176.2 bpm
    • Medio: 1 bpm
    Altitudine
    • Min.: 277 m slm
    • Max.: 679 m slm
    • Media: 458 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 648 kcal. (pari a 5,31 di lattine di Coca Cola®)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 21°
        • Umidità: 78%
        • Velocità vento: 11 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 99%
          Fase lunare 99% - Calante
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Rossa
          Deefuz 1000 Rossa
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5
        Ero con
        • Fodipe
          Fodipe

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