Intorno al centro commerciale di Curno IV - 7,20 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 26 Agosto 2010 - 19:00:30 (circa 4985 giorni fa) sulla distanza di 7,20 km in 00:40:15 (11,1km/h - 5,4'/km) - Tags: running, jogging, corsa.SCARICA XML (9.02 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,20km
Tempo trascorso00:40:15
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate476kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Vittorio Emanuele II, 21, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 24, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 26 Agosto 2010 - 19:00:30 (circa 4985 giorni fa)
- Distanza: 7.196,00 metri (7,20 km)
- Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,72 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
- Tempo trascorso: 00:40:15
- Coordinate: 139
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 4,3 km/h
- Max.: 13,8 km/h
- Media: 11,1 km/h
- Ritmo medio: 5,4'/km
Cardio
- Min.: 86 bpm
- Max.: 195 / 174.1 bpm
- Medio: 165 bpm
Altitudine
- Min.: 206 m slm
- Max.: 238 m slm
- Media: 225 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 476 kcal. (pari a 2,38 di brioche alla crema)
Meteo
- Temperatura: 25°
- Umidità: 47%
- Velocità vento: 6 km/h