Caduto in mare, ferite sparse - 11,07 km.

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Distanza11,07km
Tempo trascorso01:02:01
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Salita59m
Discesa59m
Calorie bruciate725kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Strada de Pascalis, 72, 73010 Il Poggio LE, Italia
  • Arrivo a: Strada de Pascalis, 54, 73010 Nard? LE, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 26 Agosto 2015 - 07:53:05 (circa 2588 giorni fa)
  • Distanza: 11.071,00 metri (11,07 km)
  • Circa: 28,00 giri di pista d'atletica (o 0,81 del Circuit de la Sarthe)
  • Tempo trascorso: 01:02:01
  • Coordinate: 746
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,7 km/h
  • Max.: 14,4 km/h
  • Media: 10,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.6'/km
  • Km. 7: 6.0'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.6'/km
  • Km. 10: 5.7'/km
Altitudine
  • Min.: N/P
  • Max.: 26 m slm
  • Media: 7 m slm
  • Salita: 59 m
  • Discesa: 59 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 725 kcal. (pari a 9,06 di uova di gallina)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 28°
      • Umidità: 69%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Altre informazioni
      • Acciacchi vari: Caduta, abrasioni braccio dx
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Adrenaline Gts 15 Satsuma Ribbonred Black
        Adrenaline Gts 15 Satsuma Ribbonred Black

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