Senza titolo - 6,31 km.

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Riepilogo testuale

Distanza6,31km
Tempo trascorso00:09:45
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita15m
Discesa17m
Calorie bruciate113kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via delle Ghiaie, 34, 24030 Ghiaie - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Leonardo Da Vinci, 52, 24030 Scano Al Brembo - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 01 Novembre 2020 - 17:16:05 (circa 30 giorni fa)
  • Distanza: 6.314,00 metri (6,31 km)
  • Circa: 15 giri di pista d'atletica (o 1,23 del Nürburgring)
  • Tempo trascorso: 00:09:45
  • Coordinate: 118
  • Nodi cardio: 118
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,2 km/h
  • Max.: 11,7 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
Cardio
  • Min.: 102 bpm
  • Max.: 153 / 176,2 bpm
  • Medio: 147 bpm
Altitudine
  • Min.: 220 m slm
  • Max.: 231 m slm
  • Media: 224 m slm
  • Salita: 15 m
  • Discesa: 17 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 113 kcal. (pari a 0,21 di pizza Margherita)
      Meteo
      • Ventoso
        Ventoso
      • Temperatura: 12°
      • Umidità: 81%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
        Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

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