fdsfsd - 10,05 km.

Schermo interoScarica XML (62,38 KB)

Riepilogo testuale

Distanza10,05km
Tempo trascorso00:47:46
Velocità media12,6km/h
Passo medio4,8'/km
Salita112m
Discesa112m
Calorie bruciate664kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Serio, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Serio, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 12 Ottobre 2018 - 12:46:05 (circa 428 giorni fa)
  • Distanza: 10.050,00 metri (10,05 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,81 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 00:47:46
  • Coordinate: 575
  • Nodi cardio: 575
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,3 km/h
  • Max.: 15,8 km/h
  • Media: 12,6 km/h
  • Ritmo medio: 4,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 4.9'/km
  • Km. 4: 4.8'/km
  • Km. 5: 4.8'/km
  • Km. 6: 4.8'/km
  • Km. 7: 4.8'/km
  • Km. 8: 4.8'/km
  • Km. 9: 4.6'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 163 / 176,9 bpm
  • Medio: 149 bpm
Altitudine
  • Min.: 197 m slm
  • Max.: 208 m slm
  • Media: 203 m slm
  • Salita: 112 m
  • Discesa: 112 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 5,44 di lattine di Coca Cola®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 20°
      • Umidità: 63%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Rider 22
        Mizuno Wave Rider 22
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

      Commenta

      Scrivi un commento https://