Tumbling dice - 7,27 km.

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Riepilogo testuale

Distanza7,27km
Tempo trascorso00:40:08
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate439kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lungo Serio, 43, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lungo Serio, 43, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 06 Luglio 2011 - 08:52:17 (circa 3296 giorni fa)
  • Distanza: 7.268,00 metri (7,27 km)
  • Circa: 18 giri di pista d'atletica (o 0,53 del Circuit de la Sarthe)
  • Tempo trascorso: 00:40:08
  • Coordinate: 2.398
  • Nodi cardio: 2.398
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,1 km/h
  • Max.: 12,9 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 183 m slm
    • Max.: 208 m slm
    • Media: 192 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 439 kcal. (pari a 5,49 di uova di gallina)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 28°
        • Umidità: 62%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Nord-Ovest
          Vento Nord-Ovest - Maestrale
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Rossa
          Deefuz 1000 Rossa
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 7
          Mizuno Wave Inspire 7
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

        Commenti

        Marika - Venerdì 08 Luglio 2011 - 11:42:05 (circa 3294 giorni fa)
        Ma quanto corri??!?!

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