34a Teremotata - Terno d'Isola (BG) - 7,92 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 30 Ottobre 2011 - 05:39:25 (circa 4534 giorni fa) sulla distanza di 7,92 km in 00:44:24 (10,7km/h - 5,6'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, non competitiva, tapasciata, terno d'isola, mapello.SCARICA XML (215.58 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,92km
Tempo trascorso00:44:24
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate485kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Casolini, 4, 24030 Terno D'isola - BG, Italia
- Arrivo a: Via Partigiani, 121, 24030 Terno D'isola - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 30 Ottobre 2011 - 05:39:25 (circa 4534 giorni fa)
- Distanza: 7.920,00 metri (7,92 km)
- Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 2,37 del Circuito di Montecarlo)
- Tempo trascorso: 00:44:24
- Coordinate: 2.624
- Nodi cardio: 2.624
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 5,0 km/h
- Max.: 13,6 km/h
- Media: 10,7 km/h
- Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 215 m slm
- Max.: 253 m slm
- Media: 232 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 485 kcal. (pari a 1,01 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
Meteo
- Temperatura: 8°
- Umidità: 93%
- Velocità vento: 8 km/h
Abbigliamento
Ero con
- Partners: Michela, Sonia, Massimo, Pimpa