Dove portano certe strade - 11,15 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 21 Giugno 2014 - 15:53:09 (circa 3589 giorni fa) sulla distanza di 11,15 km in 00:58:53 (11,3km/h - 5,3'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, p.l. via marconi, brembate di sopra, barzana, palazzago, mapello.SCARICA XML (278.43 KB)
Riepilogo testuale
Distanza11,15km
Tempo trascorso00:58:53
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita209m
Discesa221m
Calorie bruciate736kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Garibaldi Giuseppe, 22, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 21 Giugno 2014 - 15:53:09 (circa 3589 giorni fa)
- Distanza: 11.152,00 metri (11,15 km)
- Circa: 28,00 giri di pista d'atletica
- Tempo trascorso: 00:58:53
- Coordinate: 2.718
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 3,9 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 11,3 km/h
- Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.8'/km
- Km. 4: 5.6'/km
- Km. 5: 5.4'/km
- Km. 6: 5.2'/km
- Km. 7: 5.6'/km
- Km. 8: 5.3'/km
- Km. 9: 5.3'/km
- Km. 10: 5.1'/km
- Km. 11: 5.3'/km
Altitudine
- Min.: 217 m slm
- Max.: 284 m slm
- Media: 259 m slm
- Salita: 209 m
- Discesa: 221 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 736 kcal. (pari a 13,90 di Pocket® Coffee® Ferrero)
Meteo
- Temperatura: 23°
- Umidità: 45%
- Velocità vento: 1 km/h