Ma io non sono Mozart e tu non sei Picasso - 7,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 21 Luglio 2011 - 08:53:27 (circa 4663 giorni fa) sulla distanza di 7,00 km in 00:37:23 (11,2km/h - 5,4'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, grassobbio, capanelle.SCARICA XML (177.11 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,00km
Tempo trascorso00:37:23
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate425kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lungo Serio, 43, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lungo Serio, 41, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 21 Luglio 2011 - 08:53:27 (circa 4663 giorni fa)
- Distanza: 7.003,00 metri (7,00 km)
- Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,60 del Hungaroring)
- Tempo trascorso: 00:37:23
- Coordinate: 2.155
- Nodi cardio: 2.146
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,9 km/h
- Max.: 13,4 km/h
- Media: 11,2 km/h
- Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 186 m slm
- Max.: 221 m slm
- Media: 204 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 425 kcal. (pari a 0,90 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
Meteo
- Temperatura: 25°
- Umidità: 39%
- Velocità vento: 14 km/h