Senza titolo - 7,65 km.

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Distanza7,65km
Tempo trascorso00:27:54
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita21m
Discesa47m
Calorie bruciate314kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Francesco Bellafino, 1, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Santuario, snc, 24040 Stezzano - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 03 Aprile 2023 - 12:45:05 (circa 360 giorni fa)
  • Distanza: 7.647,00 metri (7,65 km)
  • Circa: 19,00 giri di pista d'atletica (o 1,83 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Tempo trascorso: 00:27:54
  • Coordinate: 336
  • Nodi cardio: 336
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,4 km/h
  • Max.: 12,6 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
Cardio
  • Min.: 81 bpm
  • Max.: 191 / 174.1 bpm
  • Medio: 143 bpm
Altitudine
  • Min.: 208 m slm
  • Max.: 237 m slm
  • Media: 222 m slm
  • Salita: 21 m
  • Discesa: 47 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 314 kcal. (pari a 1,57 di brioche alla crema)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 14°
      • Umidità: 55%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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