23sima Strabrembate - 7,79 km.

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Riepilogo testuale

Distanza7,79km
Tempo trascorso00:46:32
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate437kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Bruno Locatelli, 34, 24030 Brembate di Sopra - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Bruno Locatelli, 34, 24030 Brembate di Sopra - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 20 Marzo 2011 - 06:24:24 (circa 3428 giorni fa)
  • Distanza: 7.790,00 metri (7,79 km)
  • Circa: 19 giri di pista d'atletica (o 1,86 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Tempo trascorso: 00:46:32
  • Coordinate: 2.766
  • Nodi cardio: 2.766
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,9 km/h
  • Max.: 13,7 km/h
  • Media: 10,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 89 bpm
    • Max.: 191 / 176,2 bpm
    • Medio: 141 bpm
    Altitudine
    • Min.: 213 m slm
    • Max.: 276 m slm
    • Media: 246 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 437 kcal. (pari a 2,19 di brioche alla crema)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 10°
        • Umidità: 54%
        • Velocità vento: 8 km/h
        • Sud-Ovest
          Vento Sud-Ovest - Libeccio
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
          Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Ero con
        • Partners: Michela

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