Senza titolo - 7,79 km.

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Distanza7,79km
Tempo trascorso00:37:55
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita74m
Discesa80m
Calorie bruciate435kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: PH9R 7F Valbrembo, Province of Bergamo, Italia
  • Effettuata il: Domenica 24 Luglio 2022 - 15:22:05 (circa 69 giorni fa)
  • Distanza: 7.785,00 metri (7,79 km)
  • Circa: 19,00 giri di pista d'atletica (o 1,53 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:37:55
  • Coordinate: 456
  • Nodi cardio: 456
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,0 km/h
  • Max.: 13,8 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.6'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 95 bpm
  • Max.: 156 / 174.8 bpm
  • Medio: 143 bpm
Altitudine
  • Min.: 221 m slm
  • Max.: 246 m slm
  • Media: 230 m slm
  • Salita: 74 m
  • Discesa: 80 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 435 kcal. (pari a 2,59 di bicchieri di Campari®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 33°
      • Umidità: 37%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud
        Vento Sud - Ostro
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 White Mango
        Hoka Arahi 6 White Mango

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