Fino al mulino - 5,01 km.
Riepilogo della corsa effettuata Mercoledì 05 Ottobre 2011 - 07:55:24 (circa 4580 giorni fa) sulla distanza di 5,01 km in 00:27:55 (10,7km/h - 5,6'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, basella, urgnano.SCARICA XML (136.51 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,01km
Tempo trascorso00:27:55
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate306kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
- Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
- Effettuata il: Mercoledì 05 Ottobre 2011 - 07:55:24 (circa 4580 giorni fa)
- Distanza: 5.012,00 metri (5,01 km)
- Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 1,20 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
- Tempo trascorso: 00:27:55
- Coordinate: 1.660
- Nodi cardio: 1.660
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 6,8 km/h
- Max.: 13,3 km/h
- Media: 10,7 km/h
- Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 174 m slm
- Max.: 217 m slm
- Media: 188 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 306 kcal. (pari a 1,53 di brioche alla crema)
Meteo
- Temperatura: 25°
- Umidità: 54%
- Velocità vento: 3 km/h