Dai, chiudiamo 'ste statistiche VI - 20,28 km.

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Riepilogo testuale

Distanza20,28km
Tempo trascorso01:46:57
Velocità media11,4km/h
Passo medio5,3'/km
Salita490m
Discesa489m
Calorie bruciate1.339kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Santissimi Pietro e Paolo, 18-19, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Sant'Anna, 9, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 26 Novembre 2017 - 09:51:05 (circa 21 giorni fa)
  • Distanza: 20.280,00 metri (20,28 km)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 01:46:57
  • Coordinate: 1.035
  • Nodi cardio: 1.035
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,7 km/h
  • Max.: 16,4 km/h
  • Media: 11,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.5'/km
  • Km. 7: 5.5'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.2'/km
  • Km. 10: 6.3'/km
  • Km. 11: 5.8'/km
  • Km. 12: 5.0'/km
  • Km. 13: 5.2'/km
  • Km. 14: 5.7'/km
  • Km. 15: 4.8'/km
  • Km. 16: 4.9'/km
  • Km. 17: 5.3'/km
  • Km. 18: 5.3'/km
  • Km. 19: 5.3'/km
  • Km. 20: 5.2'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 169 / 178,3 bpm
  • Medio: 150 bpm
Altitudine
  • Min.: 214 m slm
  • Max.: 389 m slm
  • Media: 282 m slm
  • Salita: 490 m
  • Discesa: 489 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.339 kcal. (pari a 16,74 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura:
      • Umidità: 55%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7-2
        Nb Fresh Foam 1080v7-2

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