Luungo - 24,23 km.

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Riepilogo testuale

Distanza24,23km
Tempo trascorso02:30:07
Velocità media9,7km/h
Passo medio6,2'/km
Salita367m
Discesa-370m
Calorie bruciate1.904kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Principe Umberto, 1, 24040 Ghiaie - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Don Carlo Gnocchi, 20, 24030 Bonate Sopra - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 07 Maggio 2012 - 05:15:14 (circa 3067 giorni fa)
  • Distanza: 24.229,00 metri (24,23 km)
  • Circa: 60 giri di pista d'atletica (o 0,95 del Nordschleife)
  • Tempo trascorso: 02:30:07
  • Coordinate: 8.731
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: N/P
  • Max.: N/P
  • Media: 9,7 km/h
  • Ritmo medio: 6,2'/km
Altitudine
  • Min.: 157 m slm
  • Max.: 231 m slm
  • Media: 186 m slm
  • Salita: 367 m
  • Discesa: -370 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.904 kcal. (pari a 17,00 di bicchierini di Rum)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 17°
      • Umidità: 63%
      • Velocità vento: 10 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue
        Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue

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