Solleone - 7,03 km.

SCARICA XML (186.14 KB)
Distanza7,03km
Tempo trascorso00:38:01
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate428kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Largo 4 Novembre, 15, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Brembo, 30, 24035 Curno - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 29 Giugno 2011 - 10:13:42 (circa 4117 giorni fa)
  • Distanza: 7.032,00 metri (7,03 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,29 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 00:38:01
  • Coordinate: 2.265
  • Nodi cardio: 2.265
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 19,6 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 185 m slm
    • Max.: 235 m slm
    • Media: 195 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 428 kcal. (pari a 8,24 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 33°
        • Umidità: 70%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Nord-Ovest
          Vento Nord-Ovest - Maestrale
        Altre informazioni
        • Acciacchi vari: Calore
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Bianca
          Deefuz 1000 Bianca
        • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
          Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

        Commenta

        Scrivi un commento https://