Tutto sommato bene - 8,06 km.

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Distanza8,06km
Tempo trascorso00:46:27
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Salita43m
Discesa43m
Calorie bruciate532kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Traversa Capannelle, 67, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 34B, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 25 Giugno 2015 - 13:34:05 (circa 3198 giorni fa)
  • Distanza: 8.056,00 metri (8,06 km)
  • Circa: 20,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:46:27
  • Coordinate: 559
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,8 km/h
  • Max.: 13,5 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 6.0'/km
  • Km. 7: 6.0'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
Altitudine
  • Min.: 181 m slm
  • Max.: 200 m slm
  • Media: 190 m slm
  • Salita: 43 m
  • Discesa: 43 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 532 kcal. (pari a 5,91 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: 25°
      • Umidità: 47%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
        Asics Gel Kayano 20 Black White Gold

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