Senza titolo - 6,32 km.

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Distanza6,32km
Tempo trascorso00:30:49
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Salita35m
Discesa27m
Calorie bruciate338kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Gerolamo Zanchi, 3/5, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Gasparini, 89/A, 24125 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 16 Febbraio 2023 - 12:48:05 (circa 407 giorni fa)
  • Distanza: 6.315,00 metri (6,32 km)
  • Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 0,25 del Nordschleife)
  • Tempo trascorso: 00:30:49
  • Coordinate: 371
  • Nodi cardio: 371
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,8 km/h
  • Max.: 14,6 km/h
  • Media: 10,0 km/h
  • Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 6.3'/km
  • Km. 4: 6.2'/km
  • Km. 5: 6.0'/km
Cardio
  • Min.: 99 bpm
  • Max.: 192 / 174.1 bpm
  • Medio: 153 bpm
Altitudine
  • Min.: 237 m slm
  • Max.: 258 m slm
  • Media: 249 m slm
  • Salita: 35 m
  • Discesa: 27 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 338 kcal. (pari a 3,02 di bicchierini di Rum)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 18°
      • Umidità: 50%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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