Senza titolo - 8,65 km.

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Distanza8,65km
Tempo trascorso00:50:49
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita102m
Discesa114m
Calorie bruciate572kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Rattini, 1, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 07 Settembre 2021 - 21:03:05 (circa 394 giorni fa)
  • Distanza: 8.652,00 metri (8,65 km)
  • Circa: 22,00 giri di pista d'atletica (o 1,95 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 00:50:49
  • Coordinate: 611
  • Nodi cardio: 611
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,5 km/h
  • Max.: 16,5 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 6.0'/km
  • Km. 7: 5.9'/km
  • Km. 8: 5.9'/km
Cardio
  • Min.: 61 bpm
  • Max.: 165 / 174.8 bpm
  • Medio: 152 bpm
Altitudine
  • Min.: 193 m slm
  • Max.: 232 m slm
  • Media: 209 m slm
  • Salita: 102 m
  • Discesa: 114 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 572 kcal. (pari a 1,43 di bomboloni)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 11°
      • Umidità: 74%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Glycerin Gts 19 Blue
        Brooks Glycerin Gts 19 Blue

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