Villaggio S.Maria, Presezzo, Ghiaie - 4,67 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 19 Gennaio 2010 - 19:43:19 (circa 5203 giorni fa) sulla distanza di 4,67 km in 00:27:41 (10,1km/h - 5,9'/km) - Tags: running, jogging, corsa.SCARICA XML (134.29 KB)
Riepilogo testuale
Distanza4,67km
Tempo trascorso00:27:41
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate282kcal.
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Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Roma, 5, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Roma, 12, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 19 Gennaio 2010 - 19:43:19 (circa 5203 giorni fa)
- Distanza: 4.665,00 metri (4,67 km)
- Circa: 12,00 giri di pista d'atletica
- Tempo trascorso: 00:27:41
- Coordinate: 1.633
- Nodi cardio: 1.633
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 5,5 km/h
- Max.: 16,6 km/h
- Media: 10,1 km/h
- Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 91 bpm
- Max.: 193 / 174.1 bpm
- Medio: 146 bpm
Altitudine
- Min.: 207 m slm
- Max.: 265 m slm
- Media: 227 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 282 kcal. (pari a 3,52 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
Meteo
- Temperatura: 2°
- Umidità: 80%
- Velocità vento: N/P