Troppo caldo per essere ai primi di Marzo - 7,00 km.

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Distanza7,00km
Tempo trascorso00:37:31
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate423kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
  • Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 02 Marzo 2012 - 15:35:32 (circa 3860 giorni fa)
  • Distanza: 6.997,00 metri (7,00 km)
  • Circa: 17,00 giri di pista d'atletica (o 1,36 del Nürburgring)
  • Tempo trascorso: 00:37:31
  • Coordinate: 2.234
  • Nodi cardio: 2.234
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,2 km/h
  • Max.: 13,5 km/h
  • Media: 11,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 168 m slm
    • Max.: 190 m slm
    • Media: 182 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 423 kcal. (pari a 0,78 di pizza Margherita)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 21°
        • Umidità: 43%
        • Velocità vento: 10 km/h
        • Ovest
          Vento Ovest - Ponente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
          Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue
          Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue

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