Riepilogo della corsa effettuata Domenica 10 Ottobre 2021 - 18:15:05 (circa 926 giorni fa) sulla distanza di 1,87 km in 00:09:17 (10,1km/h - 5,9'/km) - Tags: running, jogging, corsa, ponte san pietro.SCARICA XML(13.17 KB)
Riepilogo testuale
Distanza1,87km
Tempo trascorso00:09:17
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Salita26m
Discesa14m
Calorie bruciate104kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Carlo Forlanini, 21, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Domenica 10 Ottobre 2021 - 18:15:05 (circa 926 giorni fa)
Distanza: 1.865,00 metri (1,87 km)
Circa: 5,00 giri di pista d'atletica (o 0,07 del Nordschleife)
Tempo trascorso: 00:09:17
Coordinate: 113
Nodi cardio: 113
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 5,1 km/h
Max.: 12,0 km/h
Media: 10,1 km/h
Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
Km. 1: 6'/km
Cardio
Min.: 81 bpm
Max.: 155 / 174.1 bpm
Medio: 146 bpm
Altitudine
Min.: 222 m slm
Max.: 245 m slm
Media: 237 m slm
Salita: 26 m
Discesa: 14 m
Calorie e peso
Calorie consumate: 104 kcal. (pari a 0,92 di bicchierini di Rum)
