Da Alzano Lombardo a Cene - 22,41 km.

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Riepilogo testuale

Distanza22,41km
Tempo trascorso02:06:37
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Salita436m
Discesa431m
Calorie bruciate1.481kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Viale Piave, 24022 Alzano Lombardo - BG, Italia
  • Arrivo a: Strada Provinciale 67, 24022 Alzano lombardo - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 11 Luglio 2014 - 11:16:22 (circa 2272 giorni fa)
  • Distanza: 22.412,00 metri (22,41 km)
  • Circa: 56 giri di pista d'atletica (o 6,14 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 02:06:37
  • Coordinate: 4.000
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,2 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.8'/km
  • Km. 8: 5.7'/km
  • Km. 9: 5.6'/km
  • Km. 10: 5.7'/km
  • Km. 11: 5.8'/km
  • Km. 12: 6.0'/km
  • Km. 13: 5.6'/km
  • Km. 14: 5.5'/km
  • Km. 15: 5.5'/km
  • Km. 16: 5.5'/km
  • Km. 17: 5.4'/km
  • Km. 18: 5.5'/km
  • Km. 19: 5.6'/km
  • Km. 20: 5.6'/km
  • Km. 21: 5.7'/km
  • Km. 22: 5.6'/km
Altitudine
  • Min.: 260 m slm
  • Max.: 368 m slm
  • Media: 321 m slm
  • Salita: 436 m
  • Discesa: 431 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.481 kcal. (pari a 493,53 di tazzine di caffé non zuccherato)
      Meteo
      • Poco nuvoloso
        Poco nuvoloso
      • Temperatura: 18°
      • Umidità: 88%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Paradox White Blue Red
        Mizuno Wave Paradox White Blue Red
      Lettore MP3
      • Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb
        Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb

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