Senza titolo - 6,06 km.

SCARICA XML (270.3 KB)
Distanza6,06km
Tempo trascorso00:35:58
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita65m
Discesa53m
Calorie bruciate400kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Gerolamo Zanchi, 22c, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Zanica, 1/A, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 26 Maggio 2023 - 12:46:13 (circa 276 giorni fa)
  • Distanza: 6.057,00 metri (6,06 km)
  • Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,14 del Circuito Albert Park)
  • Tempo trascorso: 00:35:58
  • Coordinate: 2.143
  • Nodi cardio: 2.143
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,1 km/h
  • Max.: 15,4 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.2'/km
  • Km. 4: 6.1'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 159 / 174.1 bpm
  • Medio: 147 bpm
Altitudine
  • Min.: 234 m slm
  • Max.: 262 m slm
  • Media: 251 m slm
  • Salita: 65 m
  • Discesa: 53 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 400 kcal. (pari a 0,81 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 20°
      • Umidità: 76%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring 2
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring 2

      Commenta

      Scrivi un commento https://