Senza titolo - 8,35 km.

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Distanza8,35km
Tempo trascorso00:42:34
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Salita45m
Discesa53m
Calorie bruciate485kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Azzano S. Paolo, 87, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Padergnone, 43, 24050 Padergnone - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 28 Gennaio 2022 - 12:42:05 (circa 790 giorni fa)
  • Distanza: 8.349,00 metri (8,35 km)
  • Circa: 21,00 giri di pista d'atletica (o 1,50 del Yas Marina Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:42:34
  • Coordinate: 512
  • Nodi cardio: 512
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,6 km/h
  • Max.: 15,0 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.9'/km
Cardio
  • Min.: 92 bpm
  • Max.: 143 / 174.1 bpm
  • Medio: 136 bpm
Altitudine
  • Min.: 204 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 215 m slm
  • Salita: 45 m
  • Discesa: 53 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 485 kcal. (pari a 3,37 di banane)
      Meteo
      • Nebbia
        Nebbia
      • Temperatura:
      • Umidità: 75%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Altre informazioni
      • Acciacchi vari: Crampi
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • New Balance 860 Blue
        New Balance 860 Blue

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