Senza titolo - 8,80 km.

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Distanza8,80km
Tempo trascorso00:38:04
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita43m
Discesa53m
Calorie bruciate436kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Gerolamo Zanchi, 22c, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via dell' Industria, 75, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 10 Marzo 2023 - 12:46:05 (circa 383 giorni fa)
  • Distanza: 8.800,00 metri (8,80 km)
  • Circa: 22,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:38:04
  • Coordinate: 458
  • Nodi cardio: 458
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,9 km/h
  • Max.: 12,8 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 72 bpm
  • Max.: 162 / 174.1 bpm
  • Medio: 148 bpm
Altitudine
  • Min.: 208 m slm
  • Max.: 237 m slm
  • Media: 222 m slm
  • Salita: 43 m
  • Discesa: 53 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 436 kcal. (pari a 8,22 di Pocket® Coffee® Ferrero)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 14°
      • Umidità: 56%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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