Una settimana a Roma - 25,06 km.

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Riepilogo testuale

Distanza25,06km
Tempo trascorso02:08:04
Velocità media11,7km/h
Passo medio5,1'/km
Salita291m
Discesa297m
Calorie bruciate1.656kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Piave, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 26 Marzo 2017 - 10:25:05 (circa 1206 giorni fa)
  • Distanza: 25.064,00 metri (25,06 km)
  • Circa: 62 giri di pista d'atletica (o 4,33 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Tempo trascorso: 02:08:04
  • Coordinate: 1.056
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,7 km/h
  • Max.: 16,7 km/h
  • Media: 11,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.2'/km
  • Km. 4: 5.2'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.1'/km
  • Km. 10: 5.1'/km
  • Km. 11: 5.0'/km
  • Km. 12: 5.3'/km
  • Km. 13: 5.3'/km
  • Km. 14: 5.2'/km
  • Km. 15: 5.3'/km
  • Km. 16: 5.3'/km
  • Km. 17: 5.1'/km
  • Km. 18: 5.3'/km
  • Km. 19: 4.9'/km
  • Km. 20: 5.1'/km
  • Km. 21: 5.4'/km
  • Km. 22: 5.1'/km
  • Km. 23: 5.1'/km
  • Km. 24: 5.1'/km
Altitudine
  • Min.: 200 m slm
  • Max.: 234 m slm
  • Media: 216 m slm
  • Salita: 291 m
  • Discesa: 297 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.656 kcal. (pari a 3,28 di McDonald's® Big Mac®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 11°
      • Umidità: 50%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Brooks Trascend 3 Blue Yellow
        Brooks Trascend 3 Blue Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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