Ventosa - 6,01 km.

Giovedì 01 Dicembre 2011 (circa 4522 giorni fa)Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 01 Dicembre 2011 - 10:51:06 (circa 4522 giorni fa) sulla distanza di 6,01 km in 00:32:55 (10,9km/h - 5,5'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, grassobbio, capannelle, urgnano, basella.SCARICA XML (161.77 KB)

Riepilogo testuale

Distanza6,01km

Tempo trascorso00:32:55

Velocità media10,9km/h

Passo medio5,5'/km

Calorie bruciate364kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Dettagli

Informazioni

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• Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
• Arrivo a: Via Cristoforo Colombo, 48, 24050 Capanelle - BG, Italia
• Effettuata il: Giovedì 01 Dicembre 2011 - 10:51:06 (circa 4522 giorni fa)

• Distanza: 6.008,00 metri (6,01 km)
• Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,03 del Circuito di Suzuka)
• Tempo trascorso: 00:32:55

• Coordinate: 1.968
• Nodi cardio: 1.968

• Difficoltà: 1

Velocità

• Min.: 7,4 km/h
• Max.: 12,8 km/h
• Media: 10,9 km/h
• Ritmo medio: 5,5'/km

Ritmo

Altitudine

• Min.: 168 m slm
• Max.: 223 m slm
• Media: 185 m slm
• Salita: N/P
• Discesa: N/P

Calorie e peso

• Calorie consumate: 364 kcal. (pari a 1,07 di Krapfen vuoti)

Meteo

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• Temperatura: 6°
• Umidità: 93%
• Velocità vento: 17 km/h

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Abbigliamento

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